Üks Qigongiga regulaarse tegelemise tulemus on muudetud teadvuse seisund ehk qigongi seisund. See on seisund, mis kasvõi korraks lülitab välja teie emotsioonid ja mõtlemise ning laseb keha organitel segamatult tegutseda. Sisuliselt on see suur puhkus ja ravi tervele organismile. Sobib igas vanuses inimestele, ka eakatele.

Praktika on näidanud, et Qigongiga tegelejatel kasvab füüsiline jõud, suureneb vastupanu stressile ja tuleb tagasi elurõõm – paraneb elu kvaliteet. Selleks, et saavutada Qigongi seisund, tuleb tegeleda Qigongiga pidevalt. Tulemused ilmnevad harilikult umbes kolme kuu jooksul.

Õpime tundma nii iidseid, tuhandete aastaseid qigonge, mis pärinevad budistlikest või taoistlikest kloostritest, kui ka kaasaegseid Hiina Terviseqigongi Assotsiatsiooni poolt välja töötatud tervist taastavaid ja parandavaid harjutuste komlekse. Hiina tervise qigongid on kooskõlas ka lääne meditsiiniga ja  tunnustatud kui tõhus tervise säilitamise ja parandamise meetod. Gigong kuulub paljudes Euroopa maades riigi poolt rahastatud tervise edendamise meetodite hulka.

• N  18.00–19.30  Nõmme Muuseumis
  Kuutasu 40 €, ühe korra tasu 12 €, esimene treening tasuta!

Juhendaja:
Liivi Lents
tel 57873929
e-mail  liivilents@hotmail.com

Minust:
Olen õppinud Tartu Ülikoolis bioloogiat ja Usuteaduse Instituudis teoloogiat. Qigongi, hiina filosoofia ja meditsiiniga olen tegelenud pea 20 aastat. Hiina tervise qigongi ja hiina meditsiini olen õppinud aastate jooksul korduvalt hiina erinevate meistrite juures. Hiina traditsioonilisi qigonge, mis on aastatuhandete vanused (2000 aastat ja vanemad), õppisin jaapanlase Tsumura juures, kelle elutöö oligi Hiinas iidsete qigongide säilitamine ja edasiandmine.