Seeniorite jooga

 

Anna endale võimalus tunda rõõmu ja elujõudu läbi liikumise, mis aitab sul olla terve ja heatujuline. Harjutused on lihtsad ja jõukohased, sest teeme enamiku neist toolil istudes.

  • K 10.45–11.45 III korruse kammersaal
    Kuutasu pensionäridele 28€, teistele 35€
    Seeniorite jooga alustab 6. september 2023.

Juhendaja
Maaja Zelmin
tel 53490556
maaja.zelmin@gmail.com