PILATES (erinevad grupid)

PILATES.

Juhendaja Reet Martinson
registreerimine tel 510 046, info@inpilates.ee.

  • T 10.00 – 11.00    III korruse kammersaal.

Pilates on süvalihaste treening, mis vormib nii rühti kui keha. Treenib vaimu ja lihaseid.

Vajalik klassikalise pilatese tase L1.

Kuutasu 25 eurot / 1 kord 8 eurot.

Grupp on täis.

PILATES algajatele.

Juhendaja Triin Meesit,
registreerimine tel 516 2361 (Kristel), kristel@nomad.ee .

  • K 9.45-10.45  I korruse suur saal.
  • K 11.00-11.30 lisaaeg algajatele I korruse väike saal.

Pilates on süvalihaste treening, mis vormib nii rühti kui keha. Treenib vaimu ja lihaseid.

Kuutasu 27 eurot / 1 kord 8 eurot.

Alustab 6. septembril.